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內容簡介


  祁家通背拳以活法為根源,由三十六手築基、七十二散傳組成,素以單操散手為主,頗有技擊性。祁家通背拳在形成衍化、發展的過程中,是不斷地汲取他人技藝之所長而提高的。

通背拳練功的六個階段
一、活法
二、單操手
三、連操手
四、套路輔助練習
五、聯手、拆手
六、變手散手
通背拳的三部藝境
一、打招,明拳內之法也。
二、打意,明心內之法也。
三、化境,拳法之外也。

作者簡介

單長文

  男,生於1945年3月23日。遼寧省陽縣人。1964年考入北京鋼鐵學院。1969年畢業後,一直在鞍山鋼鐵公司工作。高經經濟師。現擔任鞍山市武術協會主席,遼寧省武術協會委員,科研委員副主任。 單先生出身貧苦,少年聰明好學,性格豪爽,為人正直,慕俠義,好管不平事。9歲始,先後隨啟蒙老師付洪德先生、王春山先生、趙潤堂先生習練通背拳、查拳、少林拳、六合拳等基本拳法。 他在北京鋼鐵學院讀書期間,擔任該院武術代表隊隊長。京城乃藏龍臥虎之地,機椽有幸,先後結識了形意、八卦、太極諸多拳種的武林朋友,尤以結識意拳名家李志良、李永忠、周子嚴等先生更是幸事。蒙眾先生喜愛,稱「忘年之交」,並不吝賜教,受益匪淺,知道了中國傳統武術文化之博大精深,猶如浩瀚之大海。從此開始了中華傳統武術真諦的探索與追求。

  20世紀80年初,先生受聘于鞍山市少年宮,擔任業餘武術教練員,從此開始授徒。二十餘載,受生、徒數百人,不論貧富,一視同仁,惟好學者優之,深受廣大習武者之敬重。 1983年被鞍山的眾武林同道推選為市武術協會主席,連任至今,為鞍山地區武術運動的普及與提高作了重大貢獻。1984年初被評人全國千名優秀武術輔導員之一。1993年被載入人民體育出版社的《中國武術人名辭典》。2002年由中國體育報業總社主持的「中華武術展現工程」選為「祁家通背拳」主講代表人物,並錄製了祁家通背槍、刀、劍、拳十五盤VCD。

  先生為繼承發展祁家通背拳,歷盡艱辛,收集了大量歷史資料,綜舊匯新,編撰了《祁家通背拳》一書。內容豐富,論述精闢,既保存了原傳體貌,又富有新意,實乃通背拳大成之作。

目錄


第一章 祁家通背拳綜述
第二章 祁家通背拳基本功
第三章 祁家通背拳一百零八單操手
第四章 祁家通背拳技術套路動作名稱及動作圖解
第五章 八步十三刀
第六章 祁門劍
第七章 通背槍譜(十二杆秘訣)
編後話
 

詳細資料

  • ISBN:9789574685318
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 636頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

對於很多女性而言,能夠孕育一個屬於自己的孩子,會是相當幸福的,會在這樣的時刻散發出大量的母性光輝。只不過,生孩子不是一件簡單的事情,整個孕期均要付出足夠的心血,做好護理、產檢等相關事宜。 在這一過程中,有些女性被告知腹中孩子存在畸形,出生之後可能會生活的很艱難。那麼,面對一個存在問題的胎兒,原本滿懷期待的小夫妻,究竟該怎麼辦呢? ... 已經有了一個孩子的曹先生,他的妻子在懷上二胎之後,兩個人非常開心,用心期待又一個「愛情結晶」。然而,還沒等幸福完全實現,妻子在醫院檢查的時候,被告知胎兒有畸形問題。 由於是非常明顯的畸形,所以醫師也建議不要留下這個孩子,但曹先生的妻子堅持將孩子留下來,並且說沒有人願意養,自己寧願離婚也會要這個孩子。而曹先生則覺得,兩人年齡不算大,以後好好備孕還有機會懷上孩子,何必讓這個胎兒生下來受罪。 隨著矛盾的升級,原本很恩愛的夫妻二人,在感情上漸漸出現了裂痕,就這樣拖著拖著,到了孩子臨產的時候,曹先生的妻子被送入了產房。之後,身體畸形的孩子降臨在這個世上,但家裡人卻不開心。 ... 等到了照顧孩子的時候,又有各種問題出現,並且治療、護理以及日常花費的資金,讓之前尚且富裕的家庭,在經濟上顯得相形見絀,進一步激化了夫妻之間的矛盾。曹先生覺得如果不是妻子堅持剩下畸形兒,他們完全有能力再懷一個健康的孩子,也不至於跟現在一樣,讓生活變得雞飛狗跳。 現如今,一天到晚有爭執的夫妻二人達成了離婚協議,二寶跟著妻子一起生活。但曹先生坦言並未因此感到輕鬆,畢竟二寶的畸形是很大的問題,未來的生活離開了家人無法自理,他覺得倘若當初孩子有選擇的權利,也不會願意過一輩子只能依靠他人的生活。 可以看的出來,一個有畸形兒的家庭,往往是很難幸福起來的,不僅家人會很痛苦,孩子也有極大的機率,受到身體創傷的同時,心理壓力越來越大。 ... 目前導致畸形的因素很多,比如染色體異常、環境污染、缺乏葉酸等等,均要重視起來。基本上從備孕開始,就應該學會這樣做: 1、不要盲目備孕 不少人都是趕著時間要孩子,因此沒有考慮到備孕環境是否安全,而想要得到一個好的結果,備孕期間應當戒菸戒酒、增加營養,藉此提升精子與卵子的活力與品質。 夫妻二人如果是在生病階段,應當等到治好之後再備孕,可以減少畸形兒出現的機率。一旦沒有加強這一方面的防禦,卵子或者精子的質量不佳,不良因素會傳給孩子。 ... 2、務必做好檢查 實際上,很多人產檢都是在確認懷孕後才開始的,事前沒有對自己的身體有過多的關注。但正是這種僥倖的心態,令許多人可以錯過了從一開始,先做好防範的準備,增加了畸形兒出現的機率。 本著為自己也為孩子負責的態度,不妨嘗試在決定備孕的時候,就進行一次全身的檢查,看一看有沒有健康問題。在雙方狀況都很好的情況下備孕、受孕,有助於強化胎兒的健康形態。 ... 3、避免隨意用藥 正所謂「是藥三分毒」,有些人可能會覺得自己久病成醫,在日常生活中不按照醫囑隨意使用常見藥物。但是,很多藥物含有副作用,一旦對胎兒造成影響,生出畸形兒會給家庭帶來更大的煩惱。 尤其是在孕期的時候,更應該注意在用藥上的舉動,此時的孩子正在通過母體吸收營養,藥物成分也會被吸入,使得成長發育受到影響。另外,一些不良的生活習慣,比如吸菸喝酒等等,也有可能令畸形兒出現。 ... 由於誘因很多,且前期檢查的時候沒有察覺,所以很多家庭生出了畸形兒,令生活有了翻天覆地的變化。如果能提前告知,當父母的要想清楚,孩子究竟該留還是不該留,雖然做決定不容易,但要為了以後考慮。 想要備孕生寶寶的人很多,但均不希望聽到胎兒畸形這樣的消息,要避免的前提是將日常的護理給做好,先預防才是硬道理,別等到有了讓人不開心的消息之後,再覺得後悔莫及。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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